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합리적인 소비자가 되는 법

​  청소년이 빠지기 쉬운 4가지 비합리적 소비

  • 과소비: 소득이나 자산에 비해 지나치게 많이 소비하여 가계 부담을 초래하는 행위

  • 충동 소비: 구매 계획 없이 순간적인 기분이나 자극을 참지 못해 결제하는 소비

  • 과시 소비: 타인에게 자랑하거나 허영심을 채우기 위해 물건을 구매하는 소비

  • 모방 소비: 연예인이나 친구 등 타인의 소비를 맹목적으로 따라 하는 소비

  합리적 소비를 위한 4단계 습관

  • 1단계: 꼭 필요한 물건인지 구분하고 사용할 수 있는 예산 범위 파악하기

  • 2단계: 여러 상품의 가격, 품질, 정보를 탐색하여 최선의 선택지 결정하기

  • 3단계: 할인 혜택, 포인트 등을 활용해 효율적인 지급 방식으로 결제하기

  • 4단계: 구매 후 영수증을 보관하고 용돈 기입장(가계부) 작성하기

  [자료 출처 ‘KDI 경제교육·정보센터’]

​식중독 예방

식중독 예방 6대수칙

  • 손 씻기

    • 흐르는 물에 비누로 30초 이상 깨끗하게 손씻기

    • 조리·화장실 사용 전 후, 먹기 전에는 꼭 비누를 사용하여 손씻기

  • 익혀 먹기

    • 음식은 충분히 익혀먹기
      * 육류(중심온도 75℃, 1분 이상), 어패류(중심온도 85℃, 1분 이상)

  • 끓여 먹기

    • 음용수는 끓여서 섭취하고 정수기는 정기적으로 점검·관리

  • 구분 사용하기

    • 조리기구(칼, 도마 등)는 용도별(채소용, 육류용, 어류용, 가공식품용 등) 구분

    • 육류, 어패류, 가금류, 계란은 채소, 과일류 등과 교차오염 되지 않도록 분리 보관하기

  • 세척·소독하기

    • 채소, 과일 등은 흐르는 물로 깨끗이 씻어서 섭취

    • 세척 시 교차오염 되지 않도록 주의 (생채소 → 육류 → 어류 → 가금류 순으로 세척)

    • 조리실, 조리도구, 식기는 열탕소독 또는 염소소독 실시

  • 보관 온도 지키기

    • 냉장고(5℃), 냉동고(-18℃) 보관온도 지키기

    • 차가운 음식은 5℃ 이하, 뜨거운 음식은 60℃ 이상에서 보관하기

    • 냉동식품은 냉장고, 냉수 또는 전자레인지에서 해동
      [자료 출처 ‘국민안전24']

멀미 예방
  • 승차 전 멀미 예방약을 복용합니다.

  • 앞자리에 앉도록 합니다. (뒷자리가 상대적으로 진동이 심함)

  • 창문 밖 먼 곳으로 시선을 돌리거나 눈을 감고 안정을 취합니다.

​분실과 도난 예방
  • 현금은 지갑과 가방, 호주머니에 나누어 지닙니다.

  • 뒷주머니에는 절대로 지갑과 휴대전화를 넣지 말고, 옷 안주머니에 넣는 것이 안전합니다.

  • 식당에서는 의자에 가방을 걸어두지 말고 식사하는 동안에는 가방을 본인 무릎 위에 둡니다.

  • 가방을 가지고 걸을 때는 어깨로부터 가슴에 가로질러 X자로 맵니다.

  • 르는 사람이 시간이나 길을 묻는 등 말을 걸어 올 때에는 조심합니다.

  • 수하물은 반드시 시선이 닿는 곳에 놓거나 일행이 있으면 한 사람은 수하물을 지키도록 합니다.

​보행자 안전 수칙
  • 스마트기기 사용 제한 (스몸비 방지): 건널목(횡단보도)을 건너거나 골목길, 차도를 걸을 때는 스마트폰 화면을 보지 않고 이어폰을 뺀 상태로 주변 소리(경적, 차 소리)를 들으며 이동합니다.

  • 횡단보도 안전하게 건너기 (방어 보행): 초록불이 켜지더라도 즉시 튀어 나가지 않고 일단 멈춰 서서 왼쪽, 오른쪽을 살펴 차가 완전히 정지했는지 확인 후 건너갑니다. 특히 우회전하여 들어오는 차량의 사각지대에 들 수 있으므로 운전자와 눈을 맞추며 건넙니다.

  • 보도 및 차도 통행 수칙: 보도가 있는 곳에서는 반드시 보도로 통행하고, 보도가 없는 길에서는 길 가장자리(차를 마주 보고 걷는 차도 좌측통행)로 이동합니다.

  • 단체 이동 시 주의: 친구들과 무리를 지어 걸을 때 대열이 차도로 밀려나지 않도록 주의하며, 장난치거나 밀치는 행동은 절대 금물입니다.

  • 야간 및 야외 이동 시 안전: 야간이나 어두운 시골길을 걸을 때는 밝은색 옷을 입거나, 가방과 신발에 야광 반사재를 부착하고 손전등(스마트폰 플래시)을 활용합니다.

  • 여행지 특수 환경 주의: 관광지 골목길이나 펜션·휴게소 주차장은 차가 갑자기 후진하거나 꺾어 들어올 수 있으므로 차 주변에서 대기하거나 놀지 않습니다.

스몸비(Smombie)
  • 의미: 스마트폰(Smartphone)과 좀비(Zombie)의 합성어로, 길을 걸을 때 스마트폰 화면에만 몰두하여 주변 상황을 인지하지 못하고 좀비처럼 어슬렁거리며 걷는 사람들을 뜻하는 신조어입니다.

  • 안전사고 위험: 걸으면서 스마트폰을 보면 시야각이 평소의 약 10~20% 수준으로 좁아져 계단, 장애물, 턱에 걸려 넘어지거나 다른 사람과 충돌하기 쉽습니다.

  • 교통사고 위험: 횡단보도를 건너거나 차도를 걸을 때 다가오는 차량을 신속히 인지하지 못해 대형 교통사고로 이어질 위험이 매우 큽니다.

  • 청각 차단: 대부분 이어폰을 함께 착용하기 때문에 차 경적이나 경고음을 들지 못해 위험 상황 대처가 늦어집니다.

야외 활동 중 응급 상황 대처 방법 
​지진 대비 행동 요령
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